Fungsi Tulang Kering

Tulang kering merupakan satu dari sekian banyak jenis tulang yang ada pada bagian tubuh manusia. Tulang ini membantu menopang postur ketahanan tubuh kita. Tulang kering atau tulang tibia adalah tulang dengan ukuran besar kedua dari keseluruhan tulan yang ada pada tubh manusia.

Tulang kering sama dengan tulang betis yang membentuk struktur tungkai kaki.

Fungsi Tulang Kering (Tulang Tibia)

fungsi tulang kering atau tulang tibia

Tulang kering terletak pada kaki manusia lebih tepat nya berada di tulang tempurung dan tulang lutut, dan sebagian ada di pergelangan kaki.

Tulang ini sangat rentan sekali terluka atau cidera karena tulang kering ini sangat sensitif.

Berikut adalah fungsi tulang kering pada tubuh manusia :

  1. Membuat tubuh menjadi stabil ketika berdiri
  2. Sebagai penyangga bagian tubuh atas
  3. Berfungsi untuk membentuk bagian kerangka kaki ke kaki bagian bawah
  4. Berfungsi untuk menyambung lengan
  5. Berfungsi untuk melindungi jaringan-jaringan yang ada di bagian tulang kering
  6. Menggerakan bagian pergelangan kaki
  7. Menyangga otot tungkai bawah
  8. Menopang berat badan

Contoh Penyakit Pada Tulang Kering

Jika usia kita semakin Tua maka kita akan sering sekali mengalami gejala penyakit. Salahsatunya penyakit pada tulang kering ini.

  • Fisik akan terasa lemah
  • Nyeri di bagian dalam tulang kering
  • Tungkai bawah sedikit mengkerut dan bengkak
  • Pada saat naik tanggah terasa nyeri dan keram

Cara Mencegah Penyakit Pada Tulang Kering

  • Berlari di permukaan yang rata
  • Melakukan pemanasan sebelum berolahraga
  • Mengkombinasikan olahraga fisik seperti berenang dan berlari
  • Menurunkan berat badan jika Anda merasa kegemukan atau obesitas
  • Pilih sepatu olahraga yang tepat

Mungkin cukup sekian artikel yang bisa saya sampaikan mengenai fungsi tulang kering. Semoga artikel ini bisa bermanfaat dan menambah wawasan kita semua.

Referensi : https://www.alodokter.com/fungsi-tulang-kering-dan-cedera-yang-menghantui

 


Featured Image Credit:

Icon diambil dari www.flaticon.com
Dimodifikasi oleh penulis.

Categories Edukasi

Leave a Comment